Hädatihane.

Jube keeruline on harjumupäraseid asju süüa, kui rasvane toit vastu hakkab. LCHF-i klassikud on minu jaoks praegu täiesti vastunäidustatud. Rasvakohvi, kookost sisaldavad toidud, ahjuliha, kana majoneesi ja juustuga katte all, rasvaga sauteeritud juurviljad, praemuna - kõik see ajab kohe iiveldama. Isegi eilne quiche, mis oli mandi- ja kookosjahust taigna peal ning sees praetud sink (millel väike pekk küljes), tekitas kerge vastumeelsuse. Õnneks saan tailihast sinki ja erinvaid juuste süüa, musti oliive, kodujuustu ja jogurtit ka, aga rasvad jäävad ikka puudu. Ainus asi, mis tundub sobivat, on või. Nüüd püüangi võid oma söögi sisse kombineerida, sest saia juurde ma nagunii tagasi ei lähe, puuviljast ja jogurtist jääb aga kõht nii tühjaks. Pealegi tekitab suurest puuviljade ja jogurti söömisest tekkiv süsikate laks omakorda kõhus veidrat keeramist.

Ma lihtsalt tahan seda head tuttavat täiskõhutunnet tunda!